Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 447 ккал | 1684 ккал | 26.5% | 5.9% | 377 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 3% | 760 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 5.6% | 400 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 7% | 322 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Гриссини с оливками, Panealba составляет 447 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».