| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 2275 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 19 мг | 2500 мг | 0.8% | 13158 г | |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 100000 г | |
| Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% | 18571 г | |
| Фосфор, P | 26 мг | 800 мг | 3.3% | 3077 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 5.4 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 18519 г | |
| Цинк, Zn | 0.011 мг | 12 мг | 0.1% | 109091 г |
Энергетическая ценность Чай зелёный приготовленный без сахара составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».