Макароны без Глютена [Макфа] | 100 г |
Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 120.7 ккал | 1684 ккал | 7.2% | 6% | 1395 г |
Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 2.3% | 3619 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.1% | 8000 г |
Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 9.9% | 842 г |
Вода | 66.7 г | 2273 г | 2.9% | 2.4% | 3408 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 6.67 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.6% | 14993 г |
Магний, Mg | 1.33 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 30075 г |
Натрий, Na | 1.33 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 97744 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 4.67 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.4% | 21413 г |
Энергетическая ценность Макароны отварные безглютеновые составляет 120,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».