Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 11.4% | 380 г |
Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 7% | 622 г |
Углеводы | 24 г | 219 г | 11% | 4.8% | 913 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 83 мг | 2500 мг | 3.3% | 1.4% | 3012 г |
Кальций, Ca | 102 мг | 1000 мг | 10.2% | 4.4% | 980 г |
Натрий, Na | 140 мг | 1300 мг | 10.8% | 4.7% | 929 г |
Фосфор, P | 55 мг | 800 мг | 6.9% | 3% | 1455 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 6 г | max 18.7 г | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.5 г | min 16.8 г | 8.9% | 3.9% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.9% | 3.9% |
Энергетическая ценность Протеиновые батончики составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».