Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 263.4 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 5.9% | 639 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 1.1% | 3304 г |
Жиры | 25 г | 56 г | 44.6% | 16.9% | 224 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 1.2% | 3129 г |
Энергетическая ценность Сметана 25% составляет 263,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».