Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 395 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3% | 844 г |
Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 9.9% | 255 г |
Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 5.1% | 498 г |
Энергетическая ценность Гренки с чесноком составляет 395 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».