Мой здоровый рацион

Рецепт Кур.Филе с грибами пюрированное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кур.Филе с грибами пюрированное

Масло Сливочное 82,5% [Коровка из Кореновки] 30 г
Куриное филе вареное (Мясные продукты) 200 г
4 сезона гриб.ассорти 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кур.Филе с грибами пюрированное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 137.3 ккал 1684 ккал 8.2% 6% 1227 г
Белки 15.6 г 76 г 20.5% 14.9% 487 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 9.9% 737 г
Углеводы 6.1 г 219 г 2.8% 2% 3590 г

Энергетическая ценность Кур.Филе с грибами пюрированное составляет 137,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».