Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 319 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 528 г |
Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 4.6% | 685 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 2.5% | 1273 г |
Углеводы | 74.7 г | 219 г | 34.1% | 10.7% | 293 г |
Энергетическая ценность Вафельные коржи (мини) составляет 319 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».