Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
Углеводы | 98.9 г | 219 г | 45.2% | 12% | 221 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 110 мг | 2500 мг | 4.4% | 1.2% | 2273 г |
Магний, Mg | 11.5 мг | 400 мг | 2.9% | 0.8% | 3478 г |
Натрий, Na | 2.2 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 59091 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 1.5% | 1800 г |
Марганец, Mn | 0.24 мг | 2 мг | 12% | 3.2% | 833 г |
Энергетическая ценность Сахар коричневый составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».