| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 341 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 494 г |
| Белки | 12.1 г | 76 г | 15.9% | 4.7% | 628 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 0.7% | 4308 г |
| Углеводы | 70.2 г | 219 г | 32.1% | 9.4% | 312 г |
| Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 5.7% | 513 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.23 мг | 1.5 мг | 15.3% | 4.5% | 652 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.86 мг | 20 мг | 9.3% | 2.7% | 1075 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 29.55 мг | 400 мг | 7.4% | 2.2% | 1354 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.65 мг | 18 мг | 9.2% | 2.7% | 1091 г |
Энергетическая ценность Вермишель "СМАК Экстра" [341: 12,1-1,3-70,2] (400 г., "МАКФА", Челябинск) составляет 341 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».