Мой здоровый рацион

Калорийность Жаренная фасоль с луком, морковью и томатом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жаренная фасоль с луком, морковью и томатом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 98.9 ккал 1684 ккал 5.9% 6% 1703 г
Белки 5.6 г 76 г 7.4% 7.5% 1357 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 3.4% 2947 г
Углеводы 14.9 г 219 г 6.8% 6.9% 1470 г

Энергетическая ценность Жаренная фасоль с луком, морковью и томатом составляет 98,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».