| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
| Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 2.6% | 10857 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 3.1% | 9333 г |
| Углеводы | 10.2 г | 219 г | 4.7% | 13.4% | 2147 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 12.3% | 2319 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 30 мг | 2500 мг | 1.2% | 3.4% | 8333 г |
| Кальций, Ca | 4 мг | 1000 мг | 0.4% | 1.1% | 25000 г |
| Магний, Mg | 4 мг | 400 мг | 1% | 2.9% | 10000 г |
| Натрий, Na | 4 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.9% | 32500 г |
| Фосфор, P | 3 мг | 800 мг | 0.4% | 1.1% | 26667 г |
Энергетическая ценность Кофе с сахаром (2 ложки) составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».