Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 108 ккал | 1684 ккал | 6.4% | 5.9% | 1559 г |
Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 29.3% | 317 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.5% | 18667 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.6% | 13688 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.65 мг | 1.5 мг | 43.3% | 40.1% | 231 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.07 мг | 1.8 мг | 3.9% | 3.6% | 2571 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.55 мг | 2 мг | 27.5% | 25.5% | 364 г |
Витамин В9, фолаты | 0.11 мкг | 400 мкг | 363636 г | ||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.8 мг | 15 мг | 25.3% | 23.4% | 395 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.5 мг | 2500 мг | 500000 г | ||
Кальций, Ca | 0.32 мг | 1000 мг | 312500 г | ||
Магний, Mg | 0.3 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
Натрий, Na | 0.55 мг | 1300 мг | 236364 г | ||
Фосфор, P | 0.4 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.05 мг | 18 мг | 0.3% | 0.3% | 36000 г |
Энергетическая ценность Sunprotein составляет 108 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».