Калорийность Cūkgaļas kārtainais spaķis (vārīts). Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Cūkgaļas kārtainais spaķis (vārīts)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 675.1 ккал | 1684 ккал | 40.1% | 5.9% | 249 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 0.3% | 5067 г |
| Жиры | 72.7 г | 56 г | 129.8% | 19.2% | 77 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.1% | 13688 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1540 мг | 1300 мг | 118.5% | 17.6% | 84 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 31.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cūkgaļas kārtainais spaķis (vārīts) составляет 675,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
