Калорийность Джелео десерт многослойный с фруктовым соком вишни персика яблока. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Джелео десерт многослойный с фруктовым соком вишни персика яблока".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	87 ккал	1684 ккал	5.2%	6%	1936 г
Углеводы	21.7 г	219 г	9.9%	11.4%	1009 г
Углеводы (общие)	14.2 г	~
Вода	84.4 г	2273 г	3.7%	4.3%	2693 г
Зола	0.2 г	~
Витамины
Витамин В2, рибофлавин	0.006 мг	1.8 мг	0.3%	0.3%	30000 г
Витамин В4, холин	0.5 мг	500 мг	0.1%	0.1%	100000 г
Витамин В5, пантотеновая	0.002 мг	5 мг			250000 г
Витамин В9, фолаты	1 мкг	400 мкг	0.3%	0.3%	40000 г
Витамин РР, НЭ	0.001 мг	20 мг			2000000 г
Бетаин	0.5 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	1 мг	2500 мг			250000 г
Кальций, Ca	3 мг	1000 мг	0.3%	0.3%	33333 г
Магний, Mg	1 мг	400 мг	0.3%	0.3%	40000 г
Натрий, Na	75 мг	1300 мг	5.8%	6.7%	1733 г
Фосфор, P	22 мг	800 мг	2.8%	3.2%	3636 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.02 мг	18 мг	0.1%	0.1%	90000 г
Марганец, Mn	0.002 мг	2 мг	0.1%	0.1%	100000 г
Медь, Cu	24 мкг	1000 мкг	2.4%	2.8%	4167 г
Селен, Se	1.1 мкг	55 мкг	2%	2.3%	5000 г
Фтор, F	69.1 мкг	4000 мкг	1.7%	2%	5789 г
Цинк, Zn	0.01 мг	12 мг	0.1%	0.1%	120000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)	13.5 г	~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин*	0.106 г	~
Валин	0.033 г	~
Гистидин*	0.011 г	~
Изолейцин	0.019 г	~
Лейцин	0.039 г	~
Лизин	0.056 г	~
Метионин	0.01 г	~
Треонин	0.024 г	~
Фенилаланин	0.028 г	~
Заменимые аминокислоты
Аланин	0.128 г	~
Аспарагиновая кислота	0.084 г	~
Глицин	0.305 г	~
Глутаминовая кислота	0.14 г	~
Пролин	0.197 г	~
Серин	0.042 г	~
Тирозин	0.005 г	~

Энергетическая ценность Джелео десерт многослойный с фруктовым соком вишни персика яблока составляет 87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».