Кокосовая Мука [Nutiva] | 150 г |
Кокосовое Масло [Garden Of Life] | 50 г |
Яйцо куриное (Яйца) | 60 г |
Сахар кокосовый (Сырье и приправы) | 50 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 387.9 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.6% | 710 г |
Жиры | 26.7 г | 56 г | 47.7% | 12.3% | 210 г |
Углеводы | 42.1 г | 219 г | 19.2% | 4.9% | 520 г |
Энергетическая ценность Кокосовый корж составляет 387,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».