| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 23 ккал | 1684 ккал | 1.4% | 6.1% | 7322 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 5.7% | 7600 г |
| Углеводы | 5 г | 219 г | 2.3% | 10% | 4380 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15 мг | 2500 мг | 0.6% | 2.6% | 16667 г |
| Натрий, Na | 69 мг | 1300 мг | 5.3% | 23% | 1884 г |
Энергетическая ценность ролл с огурцом составляет 23 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».