Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 300 ккал | 1684 ккал | 17.8% | 5.9% | 561 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.9% | 844 г |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% | 4.2% | 800 г |
Углеводы | 41 г | 219 г | 18.7% | 6.2% | 534 г |
Пищевые волокна | 19.2 г | 20 г | 96% | 32% | 104 г |
Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 1.4% | 2393 г |
Витамины | |||||
бета Каротин | 5.8 мг | 5 мг | 116% | 38.7% | 86 г |
Витамин В6, пиридоксин | 2.3 мг | 2 мг | 115% | 38.3% | 87 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 17.3 мг | 15 мг | 115.3% | 38.4% | 87 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад составляет 300 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».