Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожное маршмеллоу с какао-молочной глазурью. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное маршмеллоу с какао-молочной глазурью".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 417 ккал 1684 ккал 24.8% 5.9% 404 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 1% 2375 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 6.2% 386 г
Углеводы 67.6 г 219 г 30.9% 7.4% 324 г
Углеводы (общие) 75 г ~
Пищевые волокна 3.7 г 20 г 18.5% 4.4% 541 г
Вода 4.2 г 2273 г 0.2% 54119 г
Зола 3 г ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 80 мг 1000 мг 8% 1.9% 1250 г
Натрий, Na 800 мг 1300 мг 61.5% 14.7% 163 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 2.4% 1000 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 65 г ~
Насыщенные жирные кислоты 15 г max 18.7 г
Трансжиры 0.23 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Пирожное маршмеллоу с какао-молочной глазурью составляет 417 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».