Мой здоровый рацион

Рецепт Кисель вишневый из концентрата. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кисель вишневый из концентрата

Кисель вишневый концентрат пищевой 220 г 220 г
Вода 1300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кисель вишневый из концентрата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 52.8 ккал 1684 ккал 3.1% 5.9% 3189 г
Углеводы 13.3 г 219 г 6.1% 11.6% 1647 г
Вода 85.3 г 2273 г 3.8% 7.2% 2665 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.9 мг 1000 мг 0.4% 0.8% 25641 г
Магний, Mg 0.87 мг 400 мг 0.2% 0.4% 45977 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Сера, S 0.87 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 114943 г
Хлор, Cl 1.21 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 190083 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 192308 г
Молибден, Mo 1.387 мкг 70 мкг 2% 3.8% 5047 г
Фтор, F 86.67 мкг 4000 мкг 2.2% 4.2% 4615 г

Энергетическая ценность Кисель вишневый из концентрата составляет 52,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».