Мой здоровый рацион

Калорийность омега-3 комплекс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "омега-3 комплекс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 10.7 ккал 1684 ккал 0.6% 5.6% 15738 г
Белки 0.3 г 76 г 0.4% 3.7% 25333 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 16.8% 5600 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.9% 109500 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 311.2% 300 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 3 г от 0.9 до 3.7 г 100% 934.6%

Энергетическая ценность омега-3 комплекс составляет 10,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».