Мой здоровый рацион

Калорийность tostati arachidi. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "tostati arachidi".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 613 ккал 1684 ккал 36.4% 5.9% 275 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 5.2% 317 г
Жиры 49 г 56 г 87.5% 14.3% 114 г
Углеводы 12 г 219 г 5.5% 0.9% 1825 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 6.5% 250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~
Насыщенные жирные кислоты 7 г max 18.7 г

Энергетическая ценность tostati arachidi составляет 613 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».