Мой здоровый рацион

Калорийность Zaļie zirnīši (Favorit). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Zaļie zirnīši (Favorit)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 76 ккал 1684 ккал 4.5% 5.9% 2216 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 9.3% 1407 г
Жиры 0.8 г 56 г 1.4% 1.8% 7000 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 5.4% 2461 г
Пищевые волокна 5.9 г 20 г 29.5% 38.8% 339 г
Макроэлементы
Натрий, Na 312 мг 1300 мг 24% 31.6% 417 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Zaļie zirnīši (Favorit) составляет 76 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов