| Fusilli [Barilla] | 100 г |
| Вода | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 141.3 ккал | 1684 ккал | 8.4% | 5.9% | 1192 г |
| Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 5.1% | 1382 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1% | 7000 г |
| Углеводы | 27.4 г | 219 г | 12.5% | 8.8% | 799 г |
| Вода | 60.6 г | 2273 г | 2.7% | 1.9% | 3751 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 17.72 мг | 1000 мг | 1.8% | 1.3% | 5643 г |
| Магний, Mg | 3.94 мг | 400 мг | 1% | 0.7% | 10152 г |
| Натрий, Na | 3.54 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.2% | 36723 г |
| Сера, S | 3.94 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.3% | 25381 г |
| Хлор, Cl | 5.51 мг | 2300 мг | 0.2% | 0.1% | 41742 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.005 мг | 18 мг | 360000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0063 мг | 2 мг | 0.3% | 0.2% | 31746 г |
| Медь, Cu | 2.36 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 0.1% | 42373 г |
| Молибден, Mo | 6.299 мкг | 70 мкг | 9% | 6.4% | 1111 г |
| Фтор, F | 393.7 мкг | 4000 мкг | 9.8% | 6.9% | 1016 г |
Энергетическая ценность Макароны Barilla отварные составляет 141,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».