Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь хлопьев 3х видов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь хлопьев 3х видов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 377.4 ккал 1684 ккал 22.4% 5.9% 446 г
Белки 10.4 г 76 г 13.7% 3.6% 731 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 2% 1333 г
Углеводы 74.6 г 219 г 34.1% 9% 294 г

Энергетическая ценность Смесь хлопьев 3х видов составляет 377,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».