Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 297.3 ккал | 1684 ккал | 17.7% | 6% | 566 г |
Белки | 17.3 г | 76 г | 22.8% | 7.7% | 439 г |
Жиры | 22.9 г | 56 г | 40.9% | 13.8% | 245 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 0.8% | 3982 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный Маасдам составляет 297,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».