Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 401 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 3.5% | 710 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 3.6% | 691 г |
Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 2.6% | 952 г |
Зола | 1.1 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 2.1 мг | 1.5 мг | 140% | 34.9% | 71 г |
Витамин В2, рибофлавин | 2.1 мг | 1.8 мг | 116.7% | 29.1% | 86 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 71.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Попкорн со вкусом карамели (кукуруза лопающаяся) составляет 401 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».