Мой здоровый рацион

Калорийность Dārzeņu sautējums. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Dārzeņu sautējums".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 60.9 ккал 1684 ккал 3.6% 5.9% 2765 г
Белки 1.8 г 76 г 2.4% 3.9% 4222 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 4.8% 3500 г
Углеводы 9.7 г 219 г 4.4% 7.2% 2258 г
Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 14.8% 1111 г

Энергетическая ценность Dārzeņu sautējums составляет 60,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».