| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 497.2 ккал | 1684 ккал | 29.5% | 5.9% | 339 г |
| Белки | 24 г | 76 г | 31.6% | 6.4% | 317 г |
| Жиры | 24.6 г | 56 г | 43.9% | 8.8% | 228 г |
| Углеводы | 44.9 г | 219 г | 20.5% | 4.1% | 488 г |
Энергетическая ценность Элеш с курицей составляет 497,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».