| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 415.4 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
| Белки | 19.8 г | 76 г | 26.1% | 6.3% | 384 г |
| Жиры | 22.5 г | 56 г | 40.2% | 9.7% | 249 г |
| Углеводы | 33.4 г | 219 г | 15.3% | 3.7% | 656 г |
Энергетическая ценность Салат - боул (с сёмгой на пару) составляет 415,38 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».