Мой здоровый рацион

Калорийность Таблетки шипучие. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Таблетки шипучие".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 8 ккал 1684 ккал 0.5% 6.3% 21050 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 11.3% 10950 г
Витамины
Витамин А, РЭ 3333 мкг 900 мкг 370.3% 4628.8% 27 г
Витамин В1, тиамин 20 мг 1.5 мг 1333.3% 16666.3% 8 г
Витамин В2, рибофлавин 5 мг 1.8 мг 277.8% 3472.5% 36 г
Витамин В6, пиридоксин 10 мг 2 мг 500% 6250% 20 г
Витамин В12, кобаламин 5 мкг 3 мкг 166.7% 2083.8% 60 г
Витамин C, аскорбиновая 150 мг 90 мг 166.7% 2083.8% 60 г
Витамин D, кальциферол 500 мкг 10 мкг 5000% 62500% 2 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 833.8% 150 г
Витамин Н, биотин 0.25 мкг 50 мкг 0.5% 6.3% 20000 г
Макроэлементы
Магний, Mg 5 мг 400 мг 1.3% 16.3% 8000 г
Фосфор, P 47 мг 800 мг 5.9% 73.8% 1702 г
Микроэлементы
Медь, Cu 0.1 мкг 1000 мкг 1000000 г
Молибден, Mo 0.1 мкг 70 мкг 0.1% 1.3% 70000 г
Цинк, Zn 0.5 мг 12 мг 4.2% 52.5% 2400 г

Энергетическая ценность Таблетки шипучие составляет 8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».