| Вода | 150 г |
| Сахар песок | 11 г |
| Лимон | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 27.5 ккал | 1684 ккал | 1.6% | 5.8% | 6124 г |
| Углеводы | 6.7 г | 219 г | 3.1% | 11.3% | 3269 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 1.8% | 20000 г |
| Вода | 93 г | 2273 г | 4.1% | 14.9% | 2444 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.002 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.4% | 75000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.4% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.21 мг | 500 мг | 238095 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 0.7% | 62500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 0.4% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.375 мкг | 400 мкг | 0.1% | 0.4% | 106667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.67 мг | 90 мг | 1.9% | 6.9% | 5389 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.008 мг | 15 мг | 0.1% | 0.4% | 187500 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0083 мг | 20 мг | 240964 г | ||
| Ниацин | 0.004 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 6.99 мг | 2500 мг | 0.3% | 1.1% | 35765 г |
| Кальций, Ca | 5.88 мг | 1000 мг | 0.6% | 2.2% | 17007 г |
| Кремний, Si | 0.083 мг | 30 мг | 0.3% | 1.1% | 36145 г |
| Магний, Mg | 1.39 мг | 400 мг | 0.3% | 1.1% | 28777 г |
| Натрий, Na | 1.33 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.4% | 97744 г |
| Сера, S | 1.31 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.4% | 76336 г |
| Фосфор, P | 0.9 мг | 800 мг | 0.1% | 0.4% | 88889 г |
| Хлор, Cl | 1.46 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.4% | 157534 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 1.9 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 7.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.17 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.046 мг | 18 мг | 0.3% | 1.1% | 39130 г |
| Кобальт, Co | 0.042 мкг | 10 мкг | 0.4% | 1.5% | 23810 г |
| Литий, Li | 0.429 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0031 мг | 2 мг | 0.2% | 0.7% | 64516 г |
| Медь, Cu | 10.54 мкг | 1000 мкг | 1.1% | 4% | 9488 г |
| Молибден, Mo | 1.47 мкг | 70 мкг | 2.1% | 7.6% | 4762 г |
| Никель, Ni | 0.038 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.2 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.017 мкг | 55 мкг | 323529 г | ||
| Фтор, F | 89.7 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 8% | 4459 г |
| Хром, Cr | 0.01 мкг | 50 мкг | 500000 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0052 мг | 12 мг | 230769 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 6.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе составляет 27,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».