Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Вода | 99.9 г | 2273 г | 4.4% | 2275 г | |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 25 мг | 2500 мг | 1% | 10000 г | |
Кальций, Ca | 0.4 мг | 1000 мг | 250000 г | ||
Магний, Mg | 0.14 мг | 400 мг | 285714 г | ||
Натрий, Na | 25 мг | 1300 мг | 1.9% | 5200 г | |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.09 мг | 18 мг | 0.5% | 20000 г | |
Фтор, F | 140 мкг | 4000 мкг | 3.5% | 2857 г |
Энергетическая ценность Вода Минеральная составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».