| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 397 ккал | 1684 ккал | 23.6% | 5.9% | 424 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 4.5% | 563 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 4.1% | 609 г |
| Углеводы | 58.7 г | 219 г | 26.8% | 6.8% | 373 г |
| Пищевые волокна | 12.8 г | 20 г | 64% | 16.1% | 156 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Ryvita pumpkin seed & oat хлебцы составляет 397 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».