Мой здоровый рацион

Калорийность Смесь овощная мексиканская с красными бобами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Смесь овощная мексиканская с красными бобами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80.9 ккал 1684 ккал 4.8% 5.9% 2082 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 8.2% 1520 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.1% 11200 г
Углеводы 13.8 г 219 г 6.3% 7.8% 1587 г
Пищевые волокна 4.1 г 20 г 20.5% 25.3% 488 г

Энергетическая ценность Смесь овощная мексиканская с красными бобами составляет 80,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».