Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
Белки | 25.6 г | 76 г | 33.7% | 9.2% | 297 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 0.1% | 18667 г |
Углеводы | 65.6 г | 219 г | 30% | 8.2% | 334 г |
Энергетическая ценность Гейнер ESM составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».