Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 2.1% | 1169 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4.8% | 509 г |
Углеводы | 71 г | 219 г | 32.4% | 7.9% | 308 г |
Энергетическая ценность Печенье овсяное составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».