| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 595 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 283 г |
| Белки | 30 г | 76 г | 39.5% | 6.6% | 253 г |
| Жиры | 39 г | 56 г | 69.6% | 11.7% | 144 г |
| Углеводы | 51 г | 219 г | 23.3% | 3.9% | 429 г |
Энергетическая ценность Лаваш рол Панир+песто составляет 595 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».