Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Летний" из молодых кабачков, стерелизванный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Летний" из молодых кабачков, стерелизванный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 84 ккал 1684 ккал 5% 6% 2005 г
Белки 0.8 г 76 г 1.1% 1.3% 9500 г
Жиры 4.9 г 56 г 8.8% 10.5% 1143 г
Углеводы 9.2 г 219 г 4.2% 5% 2380 г

Энергетическая ценность Салат "Летний" из молодых кабачков, стерелизванный составляет 84 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов