Калорийность КедроВитин-Р. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "КедроВитин-Р".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	35.9 ккал	1684 ккал	2.1%	5.8%	4691 г
Жиры	4 г	56 г	7.1%	19.8%	1400 г
Витамины
бета Каротин	1.24 мг	5 мг	24.8%	69.1%	403 г
Витамин В1, тиамин	0.064 мг	1.5 мг	4.3%	12%	2344 г
Витамин В2, рибофлавин	0.068 мг	1.8 мг	3.8%	10.6%	2647 г
Витамин D, кальциферол	2.8 мкг	10 мкг	28%	78%	357 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	2.2 мг	15 мг	14.7%	40.9%	682 г
Витамин РР, НЭ	0.56 мг	20 мг	2.8%	7.8%	3571 г
Макроэлементы
Калий, K	26 мг	2500 мг	1%	2.8%	9615 г
Кальций, Ca	4.4 мг	1000 мг	0.4%	1.1%	22727 г
Магний, Mg	22.08 мг	400 мг	5.5%	15.3%	1812 г
Натрий, Na	7.8 мг	1300 мг	0.6%	1.7%	16667 г
Фосфор, P	33.6 мг	800 мг	4.2%	11.7%	2381 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.76 мг	18 мг	4.2%	11.7%	2368 г
Йод, I	0.02 мкг	150 мкг			750000 г
Марганец, Mn	0.64 мг	2 мг	32%	89.1%	313 г
Медь, Cu	160 мкг	1000 мкг	16%	44.6%	625 г
Цинк, Zn	0.8 мг	12 мг	6.7%	18.7%	1500 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты	0.8 г	от 0.9 до 3.7 г	88.9%	247.6%
Омега-6 жирные кислоты	1.8 г	от 4.7 до 16.8 г	38.3%	106.7%
Насыщенные жирные кислоты	0.4 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.206 г	~
18:0 Стеариновая	0.105 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	1.004 г	min 16.8 г	6%	16.7%
18:1 Олеиновая (ud)	0.645 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты
18:2 Линолевая (ud)	2.451 г	~
18:3 Линоленовая (ud)	0.903 г	~

Энергетическая ценность КедроВитин-Р составляет 35,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».