Сыр Голландский [Liebendorf] | 30 г |
Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями [Harry's] | 86 г |
Ветчина из Филе Курицы [Мясновъ] | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 232.8 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 5.9% | 723 г |
Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 6.9% | 623 г |
Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 6.8% | 629 г |
Углеводы | 25.4 г | 219 г | 11.6% | 5% | 862 г |
Энергетическая ценность Сэндвич Паша составляет 232,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».