| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 58 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2903 г |
| Белки | 22.4 г | 76 г | 29.5% | 50.9% | 339 г |
| Жиры | 17.2 г | 56 г | 30.7% | 52.9% | 326 г |
| Углеводы | 44.4 г | 219 г | 20.3% | 35% | 493 г |
Энергетическая ценность капуста с яйцом белокоч. составляет 58 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».