Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 260 ккал | 1684 ккал | 15.4% | 5.9% | 648 г |
Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 3% | 1267 г |
Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 4.5% | 862 г |
Углеводы | 45 г | 219 г | 20.5% | 7.9% | 487 г |
Энергетическая ценность Ватрушка микс составляет 260 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».