Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко 0. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко 0".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33 ккал 1684 ккал 2% 6.1% 5103 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 13% 2303 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 6.7% 4469 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 120 мг 1.8 мг 6666.7% 20202.1% 2 г
Витамин В12, кобаламин 0.4 мкг 3 мкг 13.3% 40.3% 750 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 30.3% 1000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 36.4% 833 г

Энергетическая ценность Молоко 0 составляет 33 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов