| Облепиха Быстрозамороженная [Вологодская Ягода] | 100 г |
| Мёд Гречишный [Лесные Угодья] | 40 г |
| Вода | 1235 г |
| Чай, травяной, не ромашковый, заваренный | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 14.9 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 6% | 11302 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.7% | 76000 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 4.7% | 14000 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 8.1% | 8423 г |
| Вода | 89.9 г | 2273 г | 4% | 26.8% | 2528 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В9, фолаты | 0.007 мкг | 400 мкг | 5714286 г | ||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 4.03 мг | 1000 мг | 0.4% | 2.7% | 24814 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 44444 г |
| Натрий, Na | 0.81 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.7% | 160494 г |
| Сера, S | 0.89 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.7% | 112360 г |
| Хлор, Cl | 1.25 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.7% | 184000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 0.7% | 117647 г |
| Медь, Cu | 0.64 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.7% | 156250 г |
| Молибден, Mo | 1.427 мкг | 70 мкг | 2% | 13.4% | 4905 г |
| Фтор, F | 89.17 мкг | 4000 мкг | 2.2% | 14.8% | 4486 г |
| Цинк, Zn | 0.0003 мг | 12 мг | 4000000 г |
Энергетическая ценность Чай облепиховый составляет 14,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».