Мой здоровый рацион

Калорийность Икра лососевая Стольная имитация. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Икра лососевая Стольная имитация".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 150 ккал 1684 ккал 8.9% 5.9% 1123 г
Белки 1.3 г 76 г 1.7% 1.1% 5846 г
Жиры 15.2 г 56 г 27.1% 18.1% 368 г
Углеводы 2 г 219 г 0.9% 0.6% 10950 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 8.66 мг 15 мг 57.7% 38.5% 173 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 112.6 мг 1000 мг 11.3% 7.5% 888 г
Микроэлементы
Йод, I 34.2 мкг 150 мкг 22.8% 15.2% 439 г

Энергетическая ценность Икра лососевая Стольная имитация составляет 150 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».