Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 88.7 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 6% | 1899 г |
Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 11.6% | 974 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 7.1% | 1600 г |
Углеводы | 6.2 г | 219 г | 2.8% | 3.2% | 3532 г |
Пищевые волокна | 1.3 г | 20 г | 6.5% | 7.3% | 1538 г |
Вода | 102.8 г | 2273 г | 4.5% | 5.1% | 2211 г |
Энергетическая ценность Суп лобио составляет 88,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».