| Овощная Смесь для Жарки Мексиканская [Солнечная Фазенда] | 100 г |
| Яйцо куриное (Яйца) | 120 г |
| Масло растительное нерафинированное (Масла и жиры) | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 128.9 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 6% | 1306 г |
| Белки | 8.3 г | 76 г | 10.9% | 8.5% | 916 г |
| Жиры | 7.6 г | 56 г | 13.6% | 10.6% | 737 г |
| Углеводы | 7.2 г | 219 г | 3.3% | 2.6% | 3042 г |
Энергетическая ценность Омлет с мексиканской смесью составляет 128,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».