Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш для рожков. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш для рожков

Печень куриная жареная с луком 100 г
Куриное филе на гриле 150 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш для рожков".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 153.6 ккал 1684 ккал 9.1% 5.9% 1096 г
Белки 19.9 г 76 г 26.2% 17.1% 382 г
Жиры 7.1 г 56 г 12.7% 8.3% 789 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 0.8% 8111 г

Энергетическая ценность Фарш для рожков составляет 153,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».