Мой здоровый рацион

Калорийность Сулугуни жареный в сухарях. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сулугуни жареный в сухарях".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 345.2 ккал 1684 ккал 20.5% 5.9% 488 г
Белки 18.3 г 76 г 24.1% 7% 415 г
Жиры 27.1 г 56 г 48.4% 14% 207 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 0.8% 3650 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 1.4% 2000 г
Вода 43 г 2273 г 1.9% 0.6% 5286 г

Энергетическая ценность Сулугуни жареный в сухарях составляет 345,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».