Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 345.2 ккал | 1684 ккал | 20.5% | 5.9% | 488 г |
Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 7% | 415 г |
Жиры | 27.1 г | 56 г | 48.4% | 14% | 207 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 0.8% | 3650 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.4% | 2000 г |
Вода | 43 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5286 г |
Энергетическая ценность Сулугуни жареный в сухарях составляет 345,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».